Ateliers de conscience corporelle & mouvements énergétiques
Suite à de nombreuses demandes, je propose désormais de manière régulière des ateliers de conscience corporelle et de mouvements énergétiques intégratifs, en intérieur.
Les ateliers en extérieur continueront également à être proposés en complément.
Nouveauté
Un nouvel atelier sera proposé à Voiron, au sein de mon cabinet situé :
1 rue Georges Frier
Objectifs des ateliers
Ces ateliers ont pour vocation de vous offrir un cadre structuré et bienveillant afin de :
- Favoriser un espace d’expression libre et respectueux
- Bénéficier de la dynamique et du soutien du groupe
- Renforcer l’énergie vitale
- Libérer les tensions physiques et émotionnelles (stress, anxiété)
- Développer l’écoute et la conscience du corps
- Améliorer les capacités sensori-motrices
- Se reconnecter aux ressentis corporels
- Contribuer à l’apaisement du système nerveux
Programme
- Méditation guidée
- Mouvements énergétiques visant à renforcer la structure corporelle et apaiser le mental
- Voyage sonore (tambour) et chants intuitifs
L’ensemble des pratiques est proposé en cohérence avec les énergies du moment.
Dates des prochains ateliers
Voiron – 1 rue Georges Frier
- Vendredi 24 avril 2026, de 18h à 21h
Grenoble – 5 place Jacqueline Marval
- Samedi 25 avril 2026, de 9h30 à 12h30
- Samedi 23 mai 2026, de 9h30 à 12h30
Informations pratiques
- Tarif : 30 €
- Groupe limité à 4 à 8 participants
Réservations et renseignements
Les inscriptions se font :
- Par email : segato.christel@gmail.com
- Par SMS : 06 11 13 73 43
Je reste à votre disposition pour toute information complémentaire.